Clik here to view.
ÅRSKRÖNIKA AUGUSTI – DECEMBER
Jag var lite väl optimistisk när jag började göra årskrönikan med en eller tre månader i taget. Hann helt enkelt inte göra hela så vi summerar hela hösten i ett enda inlägg istället för fler. Det är ju...
View ArticleClik here to view.
PLÅTNING FÖR METRO
Ett av mina uppdrag för Metro är att leverera artiklar om hälsa och träning. Mina fasta artiklar kommer varannan måndag och utöver det kommer det ofta något extra. Nästa vecka lämnar jag även två...
View ArticleClik here to view.
HEJ FRÅN HELGEN
Den här helgen varvar jag intensivt jobb med vila. Dagarna har sett precis likadana ut och det är riktigt rogivande fast både jag och Kim spenderar många timmar vid datorn för att få klart diverse...
View ArticleClik here to view.
EN BLOGGLISTA
3 saker jag ser fram emot! > Bröllopet (!!) med allt vad det innebär. > Helgen! Vi har kommit in ett fint flow med obokade helger som lämnar utrymme för spontanitet. > Resorna som kommer det...
View ArticleClik here to view.
VECKANS PLANERING
Måndag Förmiddagen ägnas åt mailen och bloggen. Efter lunch ska jag intervjua Erika och Kristina om deras nya bok för Metro. Resten av tiden går åt till att planera och styra upp veckan och komma i...
View ArticleClik here to view.
ENKELT GODIS
Förra veckan hade jag tre artiklar i Metro, en av dem var flera goda och enkla recept med choklad. Eftersom de är så oerhört goda och framförallt så lätta att göra så bjuder på dem i kommande inlägg....
View ArticleClik here to view.
JUST NU
Den här dagen skulle egentligen ha startat med en lång hotellfrukost med Anja och hennes lilla Lily, men jag bokade av sent igår kväll. Kroppen sade tydligt ifrån så det var bara att lyssna, boka om...
View ArticleClik here to view.
SKA VARJE TRÄNINGSBILD FOTOGRAFERAS I SPORTBH MED BÖJD SVANK?
Varje vecka skriver jag artiklar till Metro Mode Hälsa. Förra veckan gav jag mig på det svåra ämnet ”nakenhet och träning”, typ. Artikeln blev såhär: Har ni tänkt på hur mycket naket vi faktiskt ser...
View ArticleClik here to view.
AVSNITT TRE: CHIAPUDDING
I det tredje avsnittet av vår webb-TV serie ”Supermat med PT-Fia och Paulúns” lagar jag den trendiga chiapuddingen med en sötsyrlig bärsås. Ni har säkert märkt att jag är väldigt förtjust i att pimpa...
View ArticleClik here to view.
VECKANS PLANERING
Måndag Veckan börjar med någon timme extra sömn pga. sena kvällar i helgen. Frukost och en timme med mailen. På förmiddagen åker jag och en av Metros fotografer till Siggesta Gård för att jag skriver...
View ArticleClik here to view.
MIN ARTIKEL I METRO
Fick ett önskemål om att börja lägga upp mina artiklar för Metro lite oftare. Här är den som kom ut i måndags: Vår hälsoredaktör Sofia ”PT-Fia” Sjöström testar träningsformen ridning och suddar ut den...
View ArticleClik here to view.
ANJA OCH LILY
I tisdags fick jag kombinera nytta med nöje när jag intervjuade min vän och kollega Anja för min kommande artikel för Metro. Vi jobbade effektivt vilket gjorde att vi fick lite tid över till privat...
View ArticleClik here to view.
8 BILDER FRÅN DET SENASTE DYGNET
Det senaste dygnet har bjudit på många känslor och .. eh, nivåer i måendet. Som det ju så ofta blir när man är högkänslig, ex-utbränd person som jobbat lite mycket i det senaste. Det är inte klokt hur...
View ArticleClik here to view.
HEJ MÅNDAG!
Maj, ruggregn och måndag. Är det bara jag som börjar känna mig sliten? Det är något med den här perioden som tar på krafterna. Det är så mycket på alla fronter att en knappt hinner med att bara vara....
View ArticleClik here to view.
VECKANS PLANERING
Den här veckan är minst sagt intensiv. Det blir ett klassiskt sista ryck innan semestern på lördag. Som jag längtar! Måndag Sitter på Coursios kontor och bränner av mailen. Har lunchmöte med Marie, som...
View ArticleClik here to view.
PÅMINNELSEN FRÅN FÖRRA ÅRET
Jag är i Kroatien och njuter av lediga dagar med Kims familj. Återkommer med bilder imorgon. Ska ta mig an havet först. Såhär sista maj kan det vara bra med en påminnelse om vad vi egentligen behöver...
View ArticleClik here to view.
RECEPT VÅFFLOR MANDELMJÖL
Jag har snöat in på våfflor den senaste tiden. Har nog ätit det fyra gånger i sommarstugan de senaste veckorna. Vi har varierat mellan klassiska frasvåfflor med kallt vatten och utan ägg och ett par...
View ArticleClik here to view.
VECKANS PLANERING
Måndag Förutom det vanliga som behövs göras på måndagar (skapa överblick, planera, ta hand om mailen, skriva blogginlägg och jobba administrativt) så har dagens innehållit två fotograferingar – en för...
View ArticleClik here to view.
BEHIND THE SCENES – TRAPPTRÄNING
Min nya bok Trappträning kom ut i mitten på augusti och jag vill låta er lära känna den närmare. När jag släppte min första bok ”PT-Fias tio i topp” så gjorde jag en serie där ni fick följa med bakom...
View ArticleClik here to view.
LÄS MIN ARTIKEL: DÄRFÖR ÄR DET VIKTIGT ATT ÄTA SIG MÄTT
Jag glömde att visa er förra veckans artikel på Metro Mode. Jag skriver ju artiklar till dem varje tisdag. Förra veckans handlar om det här med att äta sig mätt. Det är ett intressant ämne som vi...
View Article